Ååh vad jag känner mig duktig och bra idag ,har nämligen gjort ungefär så som jag planerat att dagen skulle vara. ^^
Jag är nämligen dålig på att sätta tider på mina måltider och att hålla träningsdagarna ,så har gjort ett slags schema,gör inget om jag missar lite men någolunda i alla fall^^.
Frukost Check
Lunch Check
Träning Check
Mellis Check
Snart är klockan 16 och då ska jag ner och tvätta sen blir det middag runt 18-19.
Jag trivs mycket bättre när jag planerar,eller ja i alla fall när det gäller mat och träning ,annars så vill jag helst slippa planera^^.
Men måste lära mig att ta hand om mig själv och göra allt för att min kropp och knopp ska må bra =).
Ja så dagen känns bra,det ända som fattas är promenaderna till och från atlas men det kommer väl det med , man kan inte pricka rätt på en gång ;).
