25 augusti 2011

Börja träna ordentligt =)

Jag tror att jag hör till den gruppen av folk som är världens slöaste,men när jag väl kör igång med något så kör jag för full rulle.
Men det är just det där att fortsätta att köra på och inte tröttna så nu har jag tagit kontakt med en personlig tränare som jag ska ha möte med på onsdag nästa vecka för att göra upp ett tränings schema.
Jag har ju egentligen ingen aning om hur jag ska träna och vad jag behöver träna,vet inte hur maskiner funkar eller vilka träningar som är till vilken kroppsdel.

Så ska bli jävligt skönt att komma igång på riktigt,plus att jag får träna på atlas tid.
Det är väldigt bra för mig då jag oftast inte känner någon ork till något när jag kommer hem och sätter mig i soffan.
Klart jag ska träna på fritiden också men behöver en liten spark i arslet till en början,så det ska faktiskt bli skönt och kul att få börja träna ordentligt=).